Зеленый чай с молоком для похудения | Сайт женского клуба
Поиск по сайту
Подписка на новые статьи
E-mail*
Мы в ВКонтакте

Зеленый чай с молоком для похудения

Зеленый чай с молоком для похудения

Зеленый чай с молоком для похудения

Каких только способов похудения не существует в мире. Женщины придумывают все новые и новые диеты, стараясь добиться идеальной фигуры. Мало кто знает, что эффективным средством для похудения является зеленый чай. Наверное, вы никогда не задумывались над тем, что листики зеленого чая обладают полезными свойствами. Зеленый чай легко выводит все токсины из организма, очищает его и повышает энергию. Выводя все лишнее из организма, зеленый чай способствует похудению. Кроме того, зеленый чай освежает и бодрит, именно поэтому его стараются пить утром, чтобы зарядиться энергией на весь день. Диетологи доказали, что употребление нескольких кружек зеленого чая ведет к независимому сбросу веса. Хорошим добавлением к зеленому чаю будет молоко. Такая диета называется молокочай. Такая диета очень популярна среди знаменитостей. Пить зеленый чай с молоком необходимо не больше двух дней, так как вы уже за один только день потеряете около 1,5 килограммов. Кстати, совсем необязательно пить зеленый чай с молоком целый день. Достаточно выпить его утром, днем и вечером.

Стакан молокочая необходимо пить каждые 2 часа, чтобы получить наибольший эффект.

Зеленый чай с молоком для похудения

Зеленый чай с молоком для похудения

Приготовить молокочай очень просто. Для этого вам необходимо сначала заварить зеленый чай. Добавьте в чай молока и ваш напиток готов. Главное правило – молоко должно теплое, а лучше кипяченое. Нельзя добавлять в данный напиток холодное молоко. Кроме того, молоко должно быть не жирное, 1% молоко подойдет лучше всего. К выбору чая нужно отнестись ответственно. Листья зеленого чая должны быть скрученной формы. Завариваться зеленый чай должен не менее 10 минут. Он должен быть насыщенный и крепкий. О пользе зеленого чая известно издавна. Женщины древнего Китая использовали зеленый чай постоянно. Уже в то время, женщины видели эффект похудения от чая. В современном мире, диетологи попробовали добавить молоко в зеленый чай и эффект их просто поразил. Все люди, кто два дня пил молокочай сбросили 1,5 -2 килограмма. Во время диеты, кроме молока с чаем, можно пить негазированную воду.

Зеленый чай с молоком для похудения

Зеленый чай с молоком для похудения

А кушать вам вряд ли захочется, так как чай с молоком хорошо насыщает организм и надолго избавляет его от чувства голода. Стакан молокочая необходимо пить каждые 2 часа, чтобы получить наибольший эффект. Если хотите, то можете добавлять мед, лайм или мяту. Зеленый чай с молоком для похудения имеет много положительных отзывов от женщин, именно поэтому он обладает большой популярностью.

Яндекс.Метрика