Поиск по сайту
Подписка на новые статьи
E-mail*
Мы в ВКонтакте

Kupivip RU

Отеки при беременности

Отечность при беременности свойственна многим будущим мамам. Отекают ноги по вечерам, оплывает лицо – все эти не очень приятные явления расстраивают женщин. Отек сам по себе неопасен. Но если к отечности присоединится повышенное артериальное давление и увеличение белка в моче, это может привести к гестозу (патологии беременности).

Поэтому нужно владеть некоторой информацией о профилактике отеков. Неправильное мнение, что если пить меньше, то отеки уменьшаются. Вначале они, на самом деле, уменьшаются, а дальше организм перестраивается и стремится запастись жидкостью впрок. И даже если вы будете пить немного, от отеков не избавитесь.

Нужно употреблять столько жидкости, сколько вашему организму необходимо. Но это при условии правильного питания. То есть не провоцировать жажду продуктами, которые заставят вас пить больше, чем требуется.

Чтобы жидкость не задерживалась в организме, нужно питаться блюдами, способствующими выведению жидкости из организма, а не ее накоплению. В основе вашего питания должны преобладать продукты, насыщенные калием и белком – молочные продукты и мясо, бобовые, гречка, рис, морковь, свекла, изюм, абрикосы, персик, капуста, яблоки… Желательно обходиться без орехов, помидоров, редиса, лука, чеснока – в них большое содержание натрия, задерживающего воду в организме.

Отеки опасны еще тем, что увеличивают нагрузку на почки.

На какой стадии отек становится опасным? Когда существует подозрение на гестоз.

Существует 4 степени гестоза:

— Вы соблюдаете бессолевую диету, ведете здоровый образ жизни, а отеки не проходят. Почки уже не могут справляться с болезнью, появляется белок в моче, увеличивается артериальное давление.

— Добавляются ко всему головные боли, обмороки, ухудшается зрение. Появляются судороги с потерей сознания, возникает серьезная угроза жизни матери и ребенка.

Если хоть один из признаков вы обнаружили у себя – немедленно к врачу. Потому что лечение проходит более эффективно на ранних стадиях.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика